প্রতিদিন এক গাদা ভিটামিন ট্যাবলেট খেতে খেতে হাপিয়ে যাচ্ছেন না তো,,,? প্রাকৃতিকভাবেই হোক রোগের নিরাময়। মানসিক চাপমুক্ত ও রোগের প্রাকৃতিক প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলা এক আয়ুর্বেদীয় ভেষজ নিরাময়ী আমলকি গুড়া।

আমলকি শুধু আজকের এই আধুনিক যুগেই নয় বরং সেই বৈদিক কাল থেকেই আয়ুর্বেদীয় ঔষধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। তাই আয়ুর্বেদে আমলকিকে বলা হয় অমৃতফল।

কফ, বমি, অনিদ্রা, ব্যথা-বেদনায,ব্রঙ্কাইটিস, অ্যাজমা,রুচি বৃদ্ধি ও ক্ষিদে বাড়ানোসহ প্রাকৃতিকভাবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে কার্যকরী ভূমিকা রাখে নিরাময়ী আমলকি গুড়া। চলুন জেনে নেওয়া যাক নিরাময়ী আমলকি গুড়ার আরও গুরুত্বপূর্ন কিছু ভেষজ গুন,উপকারীতা ও এর অপকারীতাসমূহ।

 ১.নিরাময়ী আমলকি গুড়া চুলের টনিক হিসেবে কাজ করে এবং চুলের পরিচর্যার ক্ষেত্রে এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। এটি যে শুধু চুলের গোড়া মজবুত করে তা নয়, বরং চুলের বৃদ্ধিতেও সাহায্য করে।

২. নিরাময়ী আমলকি গুড়া চুলের খুসকির সমস্যা দূর করে ও পাকা চুল প্রতিরোধ করে।

৩. নিরাময়ী আমলকি গুড়া কোষ্ঠকাঠিন্য ও পাইলসের সমস্যা দূর করতে পারে। এছাড়াও এটি পেটের গোলযোগ ও বদহজম রুখতে সাহায্য করে।

৪. এক গ্লাস দুধ বা জলের মধ্যে নিরাময়ী আমলকি গুড়া ও সামান্য চিনি মিশিয়ে দিনে দু’বার খেতে পারেন। অ্যাসিডিটির সমস্যা কম রাখতে সাহায্য করবে।

৫. নিরাময়ী আমলকি গুড়া এক গ্লাস জলে ভিজিয়ে খেলে হজম সমস্যা কেটে যাবে। 

৬. প্রতিদিন সকালে নিরাময়ী আমলকি গুড়ার সঙ্গে মধু মিশিয়ে খাওয়া যেতে পারে। এতে ত্বকের কালো দাগ দূর হবে ও ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়বে।

৭. নিরাময়ী আমলকি গুড়া দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। এছড়াও চোখের বিভিন্ন সমস্যা যেমন চোখের প্রদাহ,চোখ চুলকানি বা জল পড়ার সমস্যা থেকে মুক্তি দেয় নিরাময়ী আমলকি গুড়া।

৯. প্রতিদিন নিরাময়ী আমলকি গুড়ার রস খেলে নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ দূর হয় এবং দাঁত শক্ত থাকে।