Categories: Uncategorized

বিশেষজ্ঞরা বলছেন আম বীজ চূর্ণ ৫ মারাত্মক রোগ নিরাময় হবে গোড়া থেকে……..

“ফল ও ফলের বীজ উভয়েই উপস্থিত জাম্বোলাইন ও জাম্বোসাইন নামক পদার্থ রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে সাহায্য করে।” কি,অবাক হচ্ছেন? ভাবছেন ফল ও ফলের বীজ কিভাবে একই ভূমিকা পালন করে ? হ্যাঁ,জাম ও জাম বীজ চূর্ন উভয়েই উপস্থিত জাম্বোলাইন ও জাম্বোসাইন নামক পদার্থ রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে সাহায্য করে। তাছাড়া জামের বীজ রক্তে ইনসুলিনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে এবং বীজগুলো শুকিয়ে গুঁড়ো করে প্রত্যেকদিন খালি পেটে খেলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকবে। এছাড়াও জাম বীজ চূর্নে রেয়েছে আরও বহুবিধ গুন ও উপকারীতা। চলুন জেনে নেওয়া যাক নিরাময়ী জাম বীজ চূর্নের কিছু ভেষজ ও আয়ুর্বেদীয় গুন এবং উপকারীতা ।

নিরাময়ী জাম বীজ

জাম বীজ চূর্ন এর উপকারীতা :

  • ম্যাক্রোবায়োটিক পুষ্টিবিদ ও স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ শিল্পা অরোরা জানাচ্ছেন, “ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে জামের বীজ বা বীজ  চূর্ণ খুবই উপকারী। ফল ও বীজ উভয়েই উপস্থিত জাম্বোলাইন ও জাম্বোসাইন নামক পদার্থ রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে সাহায্য করে। জামের বীজ রক্তে ইনসুলিনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। বীজগুলো শুকিয়ে গুঁড়ো করে প্রত্যেকদিন খালি পেটে খেলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকবে।”
  • নিরাময়ী জাম বীজ চূর্ণের উপকারী প্রোফাইল্যাকটিক ক্ষমতা হাইপারগ্লাইসেমিয়া প্রতিরোধে সাহায্য করে।
  • আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ রাম এন কুমারের মতে,”জামের বীজ অধিকাংশ আয়ুর্বেদিক ডায়াবেটিসের ওষুধ তৈরিতে ব্যবহার হয়।”
  • নিরাময়ী জাম বীজ চূর্ণ সুগার রোগীদের ঘনঘন প্রস্রাব ও তৃষ্ণার প্রবণতা অনেকটাই কমিয়ে দেয়।
  • নিরাময়ী জাম বীজ চূর্ণ  রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে সাহায্য করে।
  • হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় নিরাময়ী জাম বীজ চূর্ণ।
  • নিরাময়ী জাম বীজ চূর্ণ অ্যানিমিয়া এবং জন্ডিসকে নিরাময় করে।
  • নিরাময়ী জাম বীজ হাড়ের ক্ষয় রোধে সাহায্য করে।এতে আছে লৌহ,ক্যালসিয়াম ও পটাশিয়াম;যা হাড়ের ক্ষয়রোধে দারুণ কার্যকর। তাই বয়স্ক মানুষদের নিয়মিত নিরাময়ী জাম বীজ চূর্ণ সেবন করা উচিত।
নিরাময়ী জাম বীজ চূর্ণ

কিভাবে জামের বীজ ব্যবহার করবেন :

জাম বীজ চূর্ণ এক গ্লাস জলে এক চা-চামচ জামের বীজের গুঁড়ো মিশিয়ে রোজ সকালে খালি পেটে পান করুন।

Niramoybd

Share
Published by
Niramoybd

Recent Posts

ক্যামোমিল: প্রাকৃতিক উপাদানে শারীরিক ও মানসিক প্রশান্তির রহস্য

ক্যামোমিল (Chamomile) এমন একটি ঔষধি উদ্ভিদ যা হাজার বছর ধরে বিভিন্ন শারীরিক ও মানসিক সমস্যার…

3 months ago

ল্যাভেন্ডার চা: মানসিক প্রশান্তি ও সুস্থতার প্রাকৃতিক উপায়

আমাদের ব্যস্ত জীবনে প্রাকৃতিক উপাদানের স্বাস্থ্য উপকারিতা নিয়ে সচেতনতা বাড়ছে, আর ল্যাভেন্ডার (Lavender) এদের মধ্যে…

3 months ago

ব্যাধি নিরাময়ের জন্য আপনার বাড়িতে কি একটি পার্মানেন্ট পারিবারিক ন্যাচারাল ডাক্তারের প্রয়োজনীয়তা অনুভব করেন,,,,?

বহুল প্রচলিত প্রাকৃতিক আয়ুর্বেদ ও ভেষজশাস্ত্রে অর্জুন গাছের ব্যবহার অগনিত এবং আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে এই অর্জুন…

2 years ago

রোগ নিরাময়ে আমলকি অসাধারণ উপকারি এক আশ্চর্য ফল,যাকে আয়ুর্বেদের ভাষায় বলা হয় অমৃত ফল……

প্রতিদিন এক গাদা ভিটামিন ট্যাবলেট খেতে খেতে হাপিয়ে যাচ্ছেন না তো,,,? প্রাকৃতিকভাবেই হোক রোগের নিরাময়।…

2 years ago

একাধিক ঔষধি গুনের সম্ভার এবং প্রাকৃতিক উপায়ে রোগ নিরাময়ের এক শক্তিশালী ক্ষমতার অধিকারী,,,,,,

আপনি জানেন কী তুলসি পাতা কিডনির পাথর নিরাময়ে সাহায্য করে ? কি,জেনে অবাক হচ্ছেন? আসলে…

2 years ago

প্রকৃতির শক্তিকে কাজে লাগিয়ে নিজের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটানোর ভেষজ গুণসম্পন্ন মহৌষধী……………

অশ্বগন্ধা মানুষের ক্লান্তি দূর করে খুব সহজেই। এর ফলে ঘুম আসে তাড়াতাড়ি, যা অনিদ্রা দূর…

3 years ago