স্পিরুলিনা একটি শক্তিবর্ধক সম্পূরক খাদ্য। প্রোটিন, ভিটামিন ও মিনারেলস সমৃদ্ধ প্রকৃতির আশ্চর্য খাবার স্পিরুলিনা। স্বাদ ও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াহীন স্পিরুলিনা নিয়মিত সেবন করলে দৈনন্দিন পুষ্টি চাহিদা পূরণ করে।
উল্লেখযোগ্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই পরিবারের সবার ডায়েটে প্রোটিন এবং ভিটামিন সরবরাহ করার অনন্য এক উপায়।চলুন জেনে নেওয়া যাক নিরাময়ী স্পিরুলীনার কতিপয় গুনাবলী ও উপকারিতা :
* উচ্চ প্রোটিন এবং ভিটামিন সামগ্রী
* রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে
* ক্ষুধা ও ওজন কমাতে সাহায্য করে।
* শক্তি বৃদ্ধি করে
* ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখে
* মেয়েদের মাসিকের ব্যথা দূর করে।
* স্পিরুলিনার ক্লোরোফিল কিডনি থেকে ভারি ও দূষণকারী ধাতু এবং ক্ষতিকারক রশ্মি সরিয়ে কিডনির বিষাক্ততা কমিয়ে কিডনিকে রক্ষা করে।
* স্পিরুলিনা ক্যান্সার হওয়া থেকে রক্ষা করে
* হৃদরোগ প্রতিরোধ
* মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য রক্ষায়
* হজম স্বাস্থ্যের উন্নতিতে
*এইচআইভি প্রতিরোধে
* শরীরের জমে থাকা মেটাল টক্সিসিটি অপসারণে করে
ক্যামোমিল (Chamomile) এমন একটি ঔষধি উদ্ভিদ যা হাজার বছর ধরে বিভিন্ন শারীরিক ও মানসিক সমস্যার…
আমাদের ব্যস্ত জীবনে প্রাকৃতিক উপাদানের স্বাস্থ্য উপকারিতা নিয়ে সচেতনতা বাড়ছে, আর ল্যাভেন্ডার (Lavender) এদের মধ্যে…
বহুল প্রচলিত প্রাকৃতিক আয়ুর্বেদ ও ভেষজশাস্ত্রে অর্জুন গাছের ব্যবহার অগনিত এবং আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে এই অর্জুন…
“ফল ও ফলের বীজ উভয়েই উপস্থিত জাম্বোলাইন ও জাম্বোসাইন নামক পদার্থ রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে…
প্রতিদিন এক গাদা ভিটামিন ট্যাবলেট খেতে খেতে হাপিয়ে যাচ্ছেন না তো,,,? প্রাকৃতিকভাবেই হোক রোগের নিরাময়।…
আপনি জানেন কী তুলসি পাতা কিডনির পাথর নিরাময়ে সাহায্য করে ? কি,জেনে অবাক হচ্ছেন? আসলে…
View Comments
Ed id interdum urna. Nam ac elit a ante commodo tristique. Duis lacus urna, condimentum a vehicula a, hendrerit ac nisi Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Nam ac elit a ante commodo tristique. Duis lacus urna, condimentum a vehicula a, hendrerit ac nisi Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Duis lacus urna, condimentum a vehicula a, hendrerit ac nisi Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.