ন্যাচারালস শতমূলীর উপকারিতাঃ
* অ্যাসপ্যারাগাস বা শতমূলী গুড়ায় রয়েছে প্রচুর পরিমাণ পটাশিয়াম,ফাইবার,ভিটামিন- A,B6,B9,C,E &,থায়ামাইন ও ফলিক এসিড। ফলিক এসিড শরীরে হিস্টামিন উৎপাদন বাড়ায় বহুগুণে। যা চূড়ান্ত যৌন সুখ পেতে নারী-পুরুষ উভয়ের জন্যই জরুরি।
* মায়ের বুকের দুধ বৃদ্ধিতে নিরাময়ী শতমূলী গুড়া দারুণভাবে কার্যকর।
* নিরাময়ী শতমূলী গুড়া দুধের সাথে সেবন করলে শুক্রমেহ,স্বপ্নদোষ ও শুক্রতারল্যরোধ হয়।
* স্নায়ুশক্তি,হজমশক্তি নিয়ন্ত্রণে নিরাময়ী শতমূলী গুড়া বিশেষ ভুমিকা রাখে।
*নিরাময়ী শতমূলী গুড়া শারীরিক দূর্বলতা দূর করে এবং রক্তস্বল্পতা রোধ করে।
* রমোনাল ব্যালেন্স তৈরি করে এবং আমাশয় দূর করে নিরাময়ী শতমূলী গুড়া।
*এছাড়াও অ্যাসিডিটি, ব্যথা, ডায়রিয়া, আমশয় ও শরীরের নানা প্রদাহ রোধে নিরাময়ী শতমূলী গুড়া অত্যন্ত কার্যকরী।
*অন্ত্রের কৃমি দূর করে এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল হিসেবে কাজ করে নিরাময়ী শতমূলী গুড়া।
* যকৃত এবং পিত্ত থলির নানা ইনফেকশন রোধে নিরাময়ী শতমূলী গুড়া অসাধারণ কাজ করে ।
*নিরাময়ী শতমূলী গুড়া উচ্চ কিংবা নিন্ম উভয় ধরনের রক্ত চাপকেই নিয়ন্ত্রণে রাখতে অনেক সহায়তা করে।
*স্নায়ুশক্তি বৃদ্ধি ও শারীরিক দুর্বলতা কাটাতে নিরাময়ী শতমূলী গুড়া অনেক কার্যকর।
* নিরাময়ী শতমূলী গুড়া সেবনে শারীরিক, যৌন দূর্বলতা ও মহিলাদের সাদা স্রাব এসব সমস্যায় উপকার পাওয়া যায়।
* মুডকে চাঙ্গা রাখতে নিরাময়ী শতমূলী গুড়ার জুড়ি নেই।
* নিরাময়ী শতমূলী গুড়া মূত্রনালীর জ্বালাপোড়া ও রোগ নির্মূল করে। ডাবের পানির সাথে মিলিয়ে সেবন করলে মূত্র স্বল্পতা দূর হয়।
* নিরাময়ী শতমূলী গুড়া শারীরিক শক্তিবৃদ্ধি করে ও দাঁতের মাড়ি শক্ত করে।
* রক্ত পরিষ্কার করতে সাহায্য করে নিরাময়ী শতমূলী গুড়া।
* নিরাময়ী শতমূলী গুড়া সেবনে চুলকানি ও দাউদ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
* অরুচি দূর করতে সাহায্য করে নিরাময়ী শতমূলী গুড়া।
* নিরাময়ী শতমূলী গুড়া পেটব্যথা কমাতে সহায়তা করে।
* বদহজম কমাতে সাহায্য করে নিরাময়ী শতমূলী গুড়া।
* নিরাময়ী শতমূলী গুড়া রক্ত বমি কমাতে সাহায্য করে।
* জ্বর কমাতে ও কান্তি দূর করতে সাহায্য করে নিরাময়ী শতমূলী গুড়া।
* নিরাময়ী শতমূলী গুড়া শরীরের ব্যথা কমাতে ও স্নায়ুশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে।

ক্ষতিকারক দিক বা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া:
সব কিছুরই ভালো দিকের পাশাপাশি কিছু ক্ষতিকর দিক আছে,তেমনি আমাদের নিরাময়ী শতমূলী গুড়ারও কিছু পার্শ্বপতিক্রিয়া রয়েছে।
* নিরাময়ী শতমূলী গুড়া অতিরিক্ত খেলে পাকস্থলীর গোলযোগ, বমিভাব ও বমি প্রভৃতি দেখা দেয় বা দেখঅ দিতে পারে। তাই এটি অতিরিক্ত খাওয়া যাবে না।
* যাদের কিডনিতে সমস্যা তারা নিরাময়ী শতমূলী গুড়া খাওয়া থেকে দূরে থাকবেন।

শতমূলী খাওয়ার নিয়মঃ
* ১ চা চামচ নিরাময়ী শতমূলী গুড়া এক গ্লাস পানিতে মিলিয়ে খেতে হবে।
*প্রতিদিন রাতের খাবারের দেড় ঘন্টা পর এক গ্লাস পরিমাণ দুধ বা গরম পানির সাথে নিরাময়ী শতমূলী গুড়ার ১ চামচ গুড়া দিয়ে গরম করে খাবেন। সাথে মধু দিয়ে খেলে সবচেয়ে ভালো।
* নিরাময়ী শতমূলী গুড়া ১৫-২০ মিলি. (৩-৪ চামচ) এক গ্লাস পরিমাণ দুধের সাথে মিশিয়ে সকাল ও বিকেলে সেবন করলে উপকার পাওয়া যায়। তবে উল্লিখিত নিয়মে ১০-১৫ দিন সেবন করে যাওয়া উচিত।
* শুক্রমেহ ও স্বপ্নদোষ প্রশমনে ১০ গ্রাম পরিমাণ নিরাময়ী শতমূলী গুড়া প্রতিদিন দুধসহ দুইবার সেবন করলে ভালো ফল পাওয়া যায়। উল্লিখিত নিয়মে এক মাস সেবন করে যাওয়া উচিত।